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一二三四|超级老师

　　做法：洗 净宰
 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下 鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下 盐调味即可品尝。