凹凸白浆伊人导航|最爽乱淫视频|大香蕉9  9y p在 线导航|乱伦中文 
字幕网站

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、 葱
、蒜

、荠 菜、香椿 
等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。