天天
高清无码|极品美女自慰网站|成人h动漫精
品一区 二区器材|热99这
里有精品

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃 春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
， 以免肝火上炎。