家庭淫乱网址|国产久  久网站123区|亚洲精选冒白浆|自动进入中文 字幕无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳
气味
的蔬菜，如韭菜 、香菜

、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣 刺 激食物，以免 肝

火上炎。