超碰极品少 妇|激情亚洲五月婷婷|国产欧
美亚州日韩|欧美精品 
福利社第6页

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个  季节可

吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免肝火上炎。