成人电影免费观 看| 国产三级视频|日韩 高清在线中文字幕|无码
人妻一区二区三区免费费

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞
 认为，在
饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、
香椿等，以疏肝 
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴 苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。