国产麻豆天美果冻无码视频|日韩 国产三级|少妇 厨房揉搓自慰呻吟|日韩  高清中文字幕在线

　　在这

个时节该 如何调理养

生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝
柔肝。 另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 
芽，比 如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火 上炎。