色色天堂
 男人|日本无码777 7|51国精产品一区二区三区|av不
卡影院

　　在这个时
节该如

何调

理养生？宋曙霞认为，在
 饮 食上 可 多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激
 
食物，以免肝火上炎。