中国一级性爱
视 频|韩 国熟妇交|亚洲无码一 区二区 视频|香蕉导航av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多
吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 
”，也就是  说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆  苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物， 以免  肝火上炎。