国产精品色视频一区二欧美 |刘玥操逼网 站精品免费观看|92福利精品人妻|一区二区三区视频中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另 外，俗语称
“
 春日吃春芽”，也就是 说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣

等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。