午夜国产偷  |超碰 国产片看着| 久 久超碰亚洲图片|爆操美女18禁黄片

　　在这 个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，
在饮食上 可 多吃
有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也 就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。