欧美成人人人干|日韩无码一期二期三期|日韩 在线电影操丰满的少妇|亚
洲欧美乱伦图片

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、
莴苣 等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。