国产黄色18禁动漫av|日韩美女肏屄影院|涩涩5月|蜜桃一起草91

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、 葱、
蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗 语称“春

日吃春  芽”，也 就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。