网站激
情|亚 洲人人看|最
  新超碰在线|久久精品国产中文字幕

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有 
芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
 菜、香椿等，以疏  肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个 季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。