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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成 
热下鱼，煎 至微黄。 煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和 其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。