大香蕉悠悠自拍|日韩
无码高清超碰|国产95AV精品视频 |日韩  无码视频第2页

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语
称“

春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。