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　　做法 ： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈  皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。