精品综合88乱伦·|日韩丰满熟女精品视频|东方 AV影库|国产美 女后入夜夜嗨

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮  食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠 菜
、香椿等，以
疏
肝柔肝。 另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。