不卡青青草|黑人巨屌 猛
操|亚洲性爱图片专区|无套av2区

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说 这个

季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如
豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。