欧美搞日逼|国产亚洲欧美一区在线观看|天堂网东京热|少妇人妻网

　　在这个时节
该如何调理养生？宋 曙霞 认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。