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　　做 法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 

软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在

锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热 
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清
水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。