天天婷婷人人五月|亚州性操骚妻|国 产
1区2区3区|超碰91青娱乐极品盛宴

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜  、香菜、葱、蒜、荠菜 、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。