操B在线关看|国 产精品视频久久|加勒比东京 
热高潮精品|超碰97资源站,欧 美,日本

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜， 如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿 等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。