老司机久久
久久久|亚洲三级影院|小说区图片区视频 区 |精品欧美一区二区在线观看

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，
 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。