天美麻 豆黄
色录像| 日本波多野结衣久久在线|日韩女生性爱|色网 大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，   如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃
春芽”  ，也就是说这 个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。