国产熟女偷窥精品自拍|三 上 AV在线|欧美女人日韩妻|日韩艹逼欧

　　 在这个时节该如何调理养
生？宋曙 霞认为，在饮食  上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，  也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。