国产精  品真实交换视频|欧美熟女中文字幕|日日干天天 射 |公的粗大 挺进了我的密道

　　在这个时节该如何调理养生 ？ 宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语称“ 春日吃春 芽”，也就是说这个季节
可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。