操你日韩片|97超碰电影在线播放|青娱乐久热国产一区 |久久久真人性爱

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”
，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。