超碰 人妻睡觉|蜜桃伊人成人 |操逼大战日本无码|野花在线
 亚洲一区二区

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜

、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激

食物 ，以免肝火 上炎。