亚洲国产精品久久高清|日韩在线 大香蕉|无码人
妻一
区
二区三 区不卡|久草热8精品视频在线

 观看

　　在这个时节该如何调理养生？ 
 宋曙霞认为，在饮 食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣
等，禁
食或少食
辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。