日本理论 片一区二区
三区|老牛牛
av|爆操人妻高清无码|日夜夜人人操屌

　　在这个时节该如何调 理养生 ？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的 蔬
菜，如 韭菜、香菜、葱 、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比 如豆
芽、蒜苗、豆 
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。