97青青
 草
在线|鲁 鲁成人电影在线播放
| 国产后入清学生妹在线播放|电 影九一美女操逼逼逼逼逼逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、  葱、蒜、荠菜
、香椿 等，以 疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可

吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝  火上炎。