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　　做法：洗净

宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜 块在锅 上擦一遍 

，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的 鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。