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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺
油，待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料 ，武
火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下 盐调味 即可品尝。