亚洲乱人伦中文字幕无码|欧美
日韩国产第1页|青青草操逼|ているの天堂资源W WW

　　在这个时节该如何 调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬
芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽

，比如豆芽 、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食 物 ，以免肝火上炎。