人妻中文字幕第 一页|av在线东京|亂伦hD中 文无码|av
乱伦社区

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙
霞
认为 ， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、 蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食
或少 食辛辣 刺激食物，以免
肝火上炎。