免费一级  特黄AAAAAA片|
亚洲av最新在线网址|致命的诱惑|成人 国产精品视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在

饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另 
外，俗语称“春日吃春芽”
，也 就是说这个季节可 吃鲜绿 的嫩 芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食

或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。