日本成人黄色电影网|亚洲A V无码一区二区
三
区性|久久亚洲经典 |欧美日韩高清一 区二区三区

　　在 这个时节该如 何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗  、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。