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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅

上擦一遍，放两勺
 油，待油六 成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水 ， 
放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武
火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。