免费国偷拍精品 视频|国产猛操|极品少妇 视频|婷婷色中文字 幕综合在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可 多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗 、莴
苣等，禁食或 少食辛 辣刺激食物，
以免肝火上炎。