动漫内射|成人动漫一区无码在线观看|  国产
 精
品九区十 区|东京热官
网男人 的天堂

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，
也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食
或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。