久久乐大香蕉|内射人妻中出|久久亚99 9| 美女 操B一区

　　在这个时节 该如何调理养生？宋 曙霞认
为 ，在饮食上可 多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以免肝火上炎。