国语精品在 线播放|久久久九九精品国 产|少妇无码吹潮久

久精品AV|国产精品第157页

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝 。另


外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽

，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食
物，以 免肝火上炎。