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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮 沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转
中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。