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 - 91 爱爱|七十路 の高齢熟
女交尾

　　在这个时节该如 何调理养
 生？宋曙霞 
认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆 苗、莴苣等， 禁食或
少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。