日本无码A片人妻久尤物|欧美激情精品久久久久久|日韩 一区二区无码 |一区二区毛片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆
芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。