无码人妻AⅤ熟妇|老  熟妇日韩视频|亚洲成人无码 在线|日 本黄色淫免费观看 群p多人

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽 ”，也就是
 说
这个季
节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等

，禁食或少食辛 辣刺激食物 ， 以免肝火上炎。