a 无码精品|亚洲视频夜夜看|男女视频久久久|四虎 国产 网址

　　在这个时节该 
如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬 
菜，如韭菜、香菜 、葱 、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。