欧美 中文字 幕在线观
看17C|六月丁香乱伦网|极品日本不卡三区三州|国内激情自拍偷拍视频

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、  荠菜、香
椿等 ，以疏 肝柔 肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说 
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。