啪啪 啪啪 啪91AV|9 7成人综合网站|五月激情婷婷av| 香
蕉狼人一成人网

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另

外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。